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常穿高跟鞋拇趾外翻
嚴重須手術治療

不少愛美的女士喜歡穿高跟鞋，既可以襯衫也可令步態更優美，可惜長期穿着緊身尖頭或尺碼不合的高跟鞋，容易引發拇趾外翻，令人舉步維艱。
從生物力學角度來看，拇趾外翻的出現與足趾關節「不平衡」息息相關，其成因有多種，包括遺傳的筋骨結構問題，如扁平足、韌帶過度柔軟、骨骼結構異常等，都會導致拇趾偏離正常位置，慢慢歪向第二腳趾。
嚴重須手術治療
另外，長期穿着鞋頭太窄或鞋跟太高的鞋，也會增加拇趾所受的壓力，並跟鞋履摩擦，造成骨膜腫脹、發炎和疼痛。拇趾不斷向內壓迫第二和第三腳趾，促使拇趾根部關節明顯突出及形成囊腫，並有可能逐漸加劇。情況嚴重時，由於囊腫反覆發炎，令支持拇趾的軟組織變弱，以致拇趾因失去支持而形成拇趾外翻（即拇囊炎）。由於此時患者走路倍感疼痛，便會改變及歪曲正常的步姿（即「就着」來行）來減少痛楚，增加足部勞損及疼痛的程度，最後可能會導致第二、三腳趾變形而難以穿鞋，更有機會導致足趾關節炎，加快關節退化。
總括而言，拇趾外翻不只影響外觀，還會影響足部功能。所以輕微的患者應嘗試接受非手術治療，如選擇合適的鞋履，或使用鞋墊和分趾矽膠墊等來紓緩病情。不過若要矯正足趾變形及根治嚴重的症狀，患者可接受手術治療，重建足趾的平衡與穩定性。要預防拇趾外翻，平日應選擇較寬鬆、鞋跟較矮、用料柔軟及具承托力的鞋子，避免穿着鞋頭太尖或鞋跟太高的鞋款，以減低足部的負荷。
骨科專科楊揚醫生