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醫知健：日飲八杯水損健康?
【本報訊】社會提倡一日飲八杯水有益健康，但最近英國有醫生卻唱反調，對英國國家衞生事務局每日飲八杯水的建議提出質疑，認為脫水帶來的危險程度仍是個謎，飲水多可能損害健康。

英國格拉斯哥醫生Margaret McCartney在《英國醫學雜誌》撰文指出，當人體在不口渴時飲水，反而會降低專注力，又有可能造成腎臟受損，甚至用以消毒飲用水的化學物質，亦有機會損害健康。她提出，飲水太多有機會引來致命疾病，即低血鈉症，該症可導致人體鹽水平下降及腦部膨脹，質疑飲水好處被樽裝水生產商誇大。